LAC-Mitglied Peter Müller berichtet aus Asunción, Paraguay, von seinen Trainingsbedingungen und einem 30-km-Traillauf Liebe LAC Mitglieder und Freunde, wenn ich nicht gerade irgendwo kreuz und quer durch den Großstadtdschungel laufe, was wegen erhöhtem Konzentrationsbedarf sehr anstrengend und an Kreuzungen eher gefährlich ist, bleibt mir der betonharte Rad- und Fußgängerweg an …
Der LAC Nationalpark Molln war bei Österreichs größtem Laufereignis, dem Vienna City Marathon, wieder mit großem Einsatz und tollen Erfolgen vertreten. Erstmals fand im Rahmen der Veranstaltung am Samstag, 22. April ein 10-km-Lauf statt. Sepp Schwarzer eroberte dabei mit einem super Rennen in 50:07 Minuten den Titel des Österreichischen Meisters …
Bevor am 21. April in Wien mit dem Vienna City Marathon der größte Marathon in Österreich über die Bühne geht, wurde zwei Wochen zuvor in Linz bereits die heimische Marathon-Saison eingeläutet. Mit dabei waren auch wieder einige Athletinnen und Athleten des LAC Nationalpark. Alexander Girkinger konnte beim Halbmarathon mit einer …
Eis & Schnee, Nebel & minus 5°C: Der Crosslaufcup in Neuhofen findet zum 38. Mal statt und bietet doch jedes Mal eine neue Challenge. Die Bedingungen beim Rennen am Samstag, 28. Jänner waren so hart, wie man sie aus diesem Winter schon kennt. Zum Laufen war es auf dem gefrorenen …
Vieles tut sich beim LAC Nationalpark Molln. Wir möchten euch hier auf ein paar Termine in der nächsten Zeit hinweisen, damit alle am Laufenden bleiben. 🙂 Samstag, 28.01.: Crosslaufcup Neuhofen – 2. Lauf. Infos bei Hans Blaas, Tel. 07584/3128. Wir waren beim Auftakt mit 22 (!) Teilnehmern im Rennen und es gibt einen …
Vergangenen Samstag fand der von vielen Läufern bereits mit Freude erwartete Auftakt zum 38. Neuhofner Geländecup statt. Durch wechselnde Bodenverhältnisse, mitunter blankes Eis und teils starken Wind wurde die Strecke in Neuhofen für die etwa 150 Teilnehmerinnen und Teilnehmern wieder einmal mehr zur Herausforderung. Mit 22 gewerteten Athletinnen und Athleten …
Beim Greiner Altjahreslauf am 17. Dezember konnte mit 261 Startern ein Teilnehmerrekord verzeichnet werden. Für eine neue Bestzeit auf der 4,3 km langen, sehr selektiven Strecke durch die hügelige Greiner Innenstadt sorgte der Top-ÖLV-Läufer Jürgen Aigner (LAG Genböck Haus Ried). Er überquerte bereits nach 13:22 Minuten die Ziellinie am Stadtplatz. …
Diese Lauf-Abenteuer und Lauf-Erfolge vom LAC Nationalpark Molln freuen uns sehr: Bereits am 12. November hat Sigrid Herndler hat den „Kürnberg-Trail“ über ca. 25,5 Kilometer gewonnen! Damit konnte sie ihren Erfolg vom Vorjahr wiederholen. Bernhard Hinterplattner hat am 26. November beim Auhof Crosslauf in Wien über 4,7 Kilometer (ca. 65 …
Peter Müller berichtet aus Asunción, Paraguay Liebe LAC Mitglieder und Freunde! Während in Österreich der Herbst Einzug findet und die kühleren Temperaturen zu läuferischen Bestleistungen einladen, wird es hier in Asunción immer heißer. Gleichzeitig steigt die Luftfeuchtigkeit, nicht nur aufgrund der relativ starken Regenfälle alle zwei Wochen, sonder auch aufgrund …
Mit Beginn der kühleren Tage starten wir wieder ins Hallentraining. Ab Samstag, 12. November treffen wir uns jede Woche im Schulzentrum Molln zum gemeinsamen Training. LAC-Hallentraining Laufen – Kondi – Kräftigung – Spiele Jeweils Samstag 8:30 bis 10:00 Uhr Schulzentrum Molln Wir starten meist mit einer Laufrunde im Freien und …
