Christoph Girkinger schaffte erneut den Socialman Extreme Triathlon. Hier sein Bericht mit einer kritischen Anmerkung. Am 2.7. war es heuer wieder so weit: ich startete erneut beim Socialman Extreme Triathlon vom Grundlsee bis nach Rauris, nur diesmal unter anderen Umständen als im Vorjahr (mein engster Kreis weiß Bescheid). Die Anspannung …
Peter Müller, einer der aktivsten LAC-Läufer, berichtet über seinen erfolgreichen Start beim Fuschlsee-Halbmarathon: Gleich bei mir um die Ecke, in Hof bei Salzburg, fand dieses Jahr zum 60. Jubiläum des USK Hof am 26. Juni 2016 der 1. Fuschlsee Halbmarathon statt. Eine willkommene Gelegenheit, eine Woche vor dem Bergmarathon rund …
UPDATE: Alexander Girkinger und Peter Müller gingen beide über die volle Distanz des Bergmarathons an den Start. Hier ihr äußerst lesenswerter Bericht. Zugegeben, eine ideale und spezifische Vorbereitung auf einen Bergmarathon sieht anders aus, dessen waren Herbert Lugmayr und ich uns schon vor dem Start beim Traunsee-Bergmarathon bewusst. Auch wenn …
Die Distanzen beim Eisenwurzen Sprint Triathlon in Garsten sind ähnlich wie in Klaus, nur fährst statt Moutain Bike mit dem Rennrad und 2x Heartbreak Hill beim Laufen sind nicht die Steigung bei der Herndlreith. Ergibt doch einige Unterschiede zum Heimspiel und um einen Vergleich zu kriegen ist einmal Durchkommen angesagt. …
Beim „Mozart 100“, einen Ultrabewerb in Salzburg, war heuer erstmals auch der LAC Nationalpark Molln vertreten. Über 56,3 Kilometer – vom Residenzplatz in Salzburg nach Fuschl am See und wieder zurück – war Lydia Pernold unterwegs. Sie hat die Strecke gehend geschafft und kam kurz vor 23 Uhr, dem offiziellen …
Magdalena Strutzenberger siegte beim Erlebnislauf Ansfelden am 19. Juni in der Jugendklasse (U16). Über 1,5 Kilometer ließ sie in 6:18 Minuten alle Mädchen ihrer Altersklasse hinter sich und hatte gut 50 Sekunden Vorsprung! Eine Woche davor war sie beim Dietacher Schirmfestlauf über 6 Kilometer ebenfalls die Schnellste Jugendliche. In …
Rennbericht von Peter Müller Am 4. Juni 2016 finishten Alexander Girkinger (Caperucita Roja = Rotkäppchen) aus Molln und LAC Neuzugang Peter Müller (La Gamuza = Die Gams, https://www.facebook.com/La-Gamuza-1648964512058295/) aus Eugendorf bei Salzburg die rund 48 Kilometer mit einer Höhendifferenz von 2800hm+ beim Marathon Trail des 2. Hochkönigman in Maria …
Das erste Juni-Wochenende brachte eine Fülle von schönen Ergebnissen für die Athleten des LAC Nationalpark Molln. Bei den Berglauf-Staatsmeisterschaften in Schladming zeigte Magdalena Strutzenberger mit dem siebten Platz in der U18-Wertung ihre starke Form. In 33:23 Minuten hielt sie auf der rund drei Kilometer langen Strecke mit 480 Metern Höhendifferenz …
Der LAC Nationalpark Molln führt im Juli wieder ein Sport- & Aktivcamp in Molln durch. Von 25. bis 27. Juli, jeweils von 10 bis 16 Uhr, leitet der Sportlehrer, Läufer und Triathlet Christoph Girkinger die lustigen und abwechslungsreichen Aktivitäten. Sportbegeisterte Kinder und Jugendliche von 9 (keinesfalls jünger) bis 15 …
Super Erfolg für Magdalena Strutzenberger: Am Sonntag, 22. Mai holte sie bei den OÖ Berglauf-Landesmeisterschaften den Sieg in der U18-Klasse. „Es war heiß und sehr steil. Ich freue mich riesig über meinen ersten Landesmeistertitel“, sagte die 15-jährige Schülerin aus Steinbach am Ziehberg. Bei Postkartenwetter im Rahmen des Schafberglaufs in St. …
